如何提高学生足球实践能力?

来源:投稿网 时间:2024-04-17 10:00:03

一、足球训练墙的优势。

(1)练习射门技术。

首先，在没有足球训练墙之前，大学生练习射门大约需要40秒才能捡起球。设置足球训练墙后，大学生可以在课堂上一个接一个地练习射门，几乎没有中断。这样，大学生在传统课堂上浪费的捡球时间就可以利用了。

其次，当大学生情绪高涨，注意力集中时，足球训练的效果往往更好。但如果你想练习射门，几十次捡球，一方面会浪费大学生的体力，另一方面，反复捡球会让大学生感到无聊。在这种精神状态下，大学生可能会分心，而且练习效果往往相对较差。

(2)提高大学生的足球技能。

通过足球训练墙，体育教师可以针对不同球员的不同问题进行有针对性的训练。在高校足球训练过程中，部分高校学生起步缓慢，部分高校学生擅长左脚射门，部分高校学生擅长右脚射门，不同高校学生喜欢不同的射门角度。针对不同高校学生的不同情况，教师可以为高校学生制定不同的训练计划，一方面可以提高高校学生的实际战斗水平，另一方面也可以培养高校学生的射门意识。利用足球训练墙对高校学生进行有针对性的训练，往往可以更快地提高高校学生的足球技能。

(3)有利于提高学生的实战水平。

足球场没有墙挡住球，所以中学生不能在足球场上进行双球练习，但使用足球训练墙，大学生可以进行有针对性的双球练习，大学生长期使用足球训练墙有针对性的双球练习，可以大大提高大脑神经强度和灵活性，也可以提高学生的反应能力和视觉感应能力。从长远来看，学生往往能够准确判断球场上快速变化的情况，更好地进行战术合作，达到比赛水平。

二、搞笑足球教学中足球训练墙的运用。

（1）为大学生制定常规培训内容。

大学足球教师在使用足球训练来训练学生之前，应该对学生的足球基础有一个大致的了解，有些学生在初中，高中接触过足球，有些学生在初中和高中没有接触过足球，学生的足球基础是完全不同的。只有在了解了学生的足球基础后，大学体育教师才能为大学生制定常规的培训内容。

首先是定位球射门练习。教师将足球分配给不同的学生，一人一球，让学生在距离足球训练墙5米、7米、10米的不同位置练习射门，并要求学生使用左右脚。在学生练习的过程中，教师应该让学生感受到不同距离的射门有什么不同，并记录学生的练习，找出学生的缺点。

二是门前射门合作。在门前放置一个标志杆。标志杆的位置可以在足球训练墙的任何位置。然后，教师可以为学生模拟不同的真实场景，让学生在这种模拟情况下练习。例如，教师可以模拟学生在拦截后的应变传球射门，或者模拟学生在门前的实际射门。然后，当足球从足球训练墙上反弹时，学生应该迅速追逐、控制和进行二次练习。一方面可以大大提高练习密度和实战模拟训练的准确性，另一方面可以提高学生的足球技能。

最后是定点射门。门前以球门为中心，用标志盘确定6左右和不同的位置。教师可以根据实际情况进行调整。体育教师可以在不同的位置放置6个足球，让学生依次射门，也可以给学生一个足球。射门反弹后，学生追球控球，跑到下一个位置进行二次射门，依次完成不同位置、不同射门的练习。通过这三种足球训练墙的训练方案，高校体育教师不仅可以提高高校学生的基本足球素养，还可以提高高校学生在足球实战过程中的实战水平。

(2)以学生为本，因材施教。

大学体育教师在使用足球训练墙进行足球教学的过程中，通过观察学生的训练情况，记录学生的训练成绩，往往可以在一段时间内发现学生的缺点和优势。然后，教师应根据学生的实际情况，为学生设计不同的训练计划，以提高学生的足球训练能力。

例如，一些学生在练习过程中非常专注，但反应不够敏感，因此他们需要加强双球练习，而一些学生在训练过程中粗心，但在实际战斗过程中反应非常快，因此教师需要加强对这类学生的监督和指导。只有以学生为导向，有针对性地发现学生存在的问题和学生的亮点，教师才能更好地帮助学生，调整培训计划，有效地提高学生的足球实践能力。

在高校足球教学中加入足球训练墙的应用，一方面可以巩固学生的足球技能，另一方面可以提高学生的足球实践水平。我相信，在师生的不断合作下，足球的教学成果会越来越好。